Нет времени на зал
Движение дома проще вписать между привычными делами.
Движение в вашем ритме
Домашнее движение, с которого легко начать
Компактные тренажёры, понятные программы и приложение — чтобы начать в своём темпе.
Российский бренд
Официальная гарантия
Программы и приложение
Поддержка на русском
Если вам трудно начать — с вами всё в порядке
Не хочется тяжёлых тренировок
Начните с формата и темпа, которые вам комфортны.
Боюсь купить и забросить
Понятный первый шаг помогает не оставаться один на один с тренажёром.
Ваш способ двигаться дома
Виброплатформа
Движение в своём темпе
Смотреть вариантыЭллипсоид
Больше двигаться дома
Смотреть вариантыФитнес-резинки
Заниматься с простым инвентарём
Смотреть вариантыУтяжелители
Добавить нагрузку к упражнениям
Сейчас нет в продаже
Уточнить наличиеНачнём с того,
что подходит вам
Расскажите о своей задаче — команда HOMEZA поможет разобраться с выбором.
СИСТЕМА HOMEZA
После покупки вы не останетесь один на один с тренажёром
Выбираете подходящий формат
Помогаем понять, какой вариант движения подходит под ваши задачи и привычный ритм.
Знакомитесь со своим тренажёром
Начните с инструкции вашей модели: проверьте сборку, установку и ограничения, затем выберите комфортный режим.
Продолжаете с материалами и поддержкой
Откройте раздел «Приложение» с видеоинструкциями и доступом к материалам. Если нужна помощь, команда HOMEZA рядом.
HOMEZA · ЖУРНАЛ
Начать легче, чем кажется
О привычках, движении и заботе о себе — без гонки за идеалом.
Что делать, если пропустили тренировку: как вернуться без чувства вины
Вы собирались позаниматься вечером. Но рабочий день затянулся, дома появились срочные дела, а потом захотелось только лечь спать. На следующий день к обычным заботам…
ЧитатьКак сформировать привычку двигаться, если занятия всё время откладываются
Утром вы собираетесь вечером позаниматься. К вечеру появляются срочные дела, усталость, домашние заботы. Тренировку переносите на завтра, а через несколько дней…
ЧитатьПочему маленькие шаги работают лучше
«С десяти минут вообще есть смысл начинать?»
ЧитатьКак встроить движение в жизнь постепенно — и перестать каждый раз начинать заново
«Мне бы начать заниматься. Только когда?»
ЧитатьПочему слишком интенсивный старт часто заканчивается отказом от тренировок
«Всё, с понедельника начинаю новую жизнь».
ЧитатьНужно ли тренироваться через силу и почему «заставлять себя» — не всегда лучший путь к регулярности
«Сегодня совсем нет сил, но тренировку пропускать нельзя». «Нужно просто заставить себя». «Если пропущу один раз — потом вообще перестану заниматься».
ЧитатьСколько минут достаточно в первый день тренировок — и почему не нужно начинать с часа
«Если уж заниматься, то хотя бы минут 40».
ЧитатьКак начать тренировки после долгого перерыва и не перегрузить себя в первые дни
«Я так давно не занималась, что даже не знаю, с чего начать».
ЧитатьПочему слишком строгий план мешает начать заниматься регулярно
«С завтрашнего дня всё меняю».
ЧитатьПочему желание начать «с понедельника» чаще всего заканчивается ничем
«С понедельника точно начну.»
ЧитатьHOMEZA · В ДВИЖЕНИИ
Посмотрите, как это работает
Короткие видео HOMEZA: упражнения, оборудование и движение дома.
Ягодицы горят уже после первого круга🔥
Тренажёр действительно становится полезным, когда с ним становится понятно, что делать дальше.
Знакомые упражнения могут ощущаться совершенно по-разному, если чуть внимательнее отнестись к технике.
За каждым тренажёром Homeza своя история
К вечеру плечи будто сами просятся назад?
Если хочется хорошо нагрузить ягодицы дома, необязательно собирать сложную тренировку из десятка упражнений.
Если во время приседаний нагрузку всё время забирают ноги или поясница, дело может быть не в самом упражнении, а в мелочах техники.
Мы за то, чтобы покупка тренажера радовала вас и через месяц после распаковки
Бывают дни, когда даже мысль о тренировке кажется слишком энергозатратной. И
Если плечи к концу дня всё чаще стремятся вперёд, одного напоминания держать спину ровно обычно недостаточно.Выбираем вместе
Какой формат подойдёт вам
Ориентируйтесь на удобный формат движения, свободное место и привычный ритм дня.
Виброплатформа
Для коротких занятий дома
- Движение
- Занятия на платформе
- Нагрузка
- Регулируемые режимы
- Место дома
- Компактный формат
- Сценарий
- Отдельное короткое занятие
Эллипсоид
Чтобы больше двигаться дома
- Движение
- Ритмичные шаги
- Нагрузка
- Более активное движение
- Место дома
- Место для тренажёра
- Сценарий
- Занятие в удобное время
Фитнес-резинки
Для упражнений с сопротивлением
- Движение
- Упражнения с резинками
- Нагрузка
- Зависит от выбранной резинки
- Место дома
- Легко убрать после занятия
- Сценарий
- Небольшой комплекс упражнений
Утяжелители
Чтобы добавить вес к упражнениям
Сейчас нет в продаже
- Движение
- Привычные упражнения с весом
- Нагрузка
- Зависит от веса утяжелителей
- Место дома
- Небольшой инвентарь
- Сценарий
- Дополнение к занятию
Размеры, комплектация и особенности использования — в карточке каждого товара.
Приложение HOMEZA
Понятно, что делать с первого занятия
Инструкции и видео помогут познакомиться с вашей моделью. Перейдите в раздел приложения, чтобы открыть доступные материалы или обратиться за помощью с доступом.
- Познакомиться с тренажёром
- Найти материалы для своей модели
- Посмотреть технику упражнений
В вашем ритме
Движение, которое помещается в обычный день
Утром
Начать день с движения
Несколько минут дома, прежде чем начнутся привычные дела.
В течение дня
Двигаться в перерыве
Короткое занятие можно встроить между работой, домашними делами или другими планами.
Вечером
Выделить время для себя
Спокойная часть вечера — без дороги до зала и сложной подготовки.
HOMEZA в деталях
Движение начинается с деталей
Тактильные материалы, спокойные оттенки и компактный формат для домашних занятий.
Фитнес-резинки
Для упражнений с сопротивлением
Утяжелители
Сейчас нет в продаже
Всё под рукой
Чехол для хранения инвентаря
За каждым продуктом
Мы выбираем продукты так, как будто будем пользоваться ими сами
HOMEZA — это не просто готовый тренажёр с логотипом. Мы определяем требования к продукту, работаем с образцами и продумываем, как человеку будет проще начать и пользоваться им дома.
О HOMEZAОпределяем требования
Смотрим на удобство, сценарии использования дома и детали, которые важны в повседневной эксплуатации.
Работаем с образцами
Отбираем решения, проверяем их и дорабатываем требования перед выпуском продукта HOMEZA.
Создаём понятный старт
Готовим программы занятий, инструкции и контент, чтобы после покупки было понятно, что делать дальше.
Остаёмся на связи
Поддержка HOMEZA помогает разобраться с продуктом и его использованием после покупки.
Ближе, чем кажется
HOMEZA — российский бренд домашнего движения
Российская команда HOMEZA определяет требования к продуктам, отбирает и тестирует решения, создаёт программы, приложение, контент и поддержку. Производство размещается на специализированных фабриках по требованиям HOMEZA.
Мы отвечаем не только за выбор тренажёра, но и за то, каким будет ваш опыт после покупки.
Рядом до и после покупки
Покупка без лишней неопределённости
Доставка
Расскажем о доступных способах и сроках доставки до оформления заказа.
О доставкеОплата
Доступные способы оплаты будут показаны при оформлении.
Об оплатеГарантия
Срок и условия гарантии указаны для каждой модели.
Об условияхВозврат
Условия возврата и обмена можно посмотреть заранее.
О возвратеПоддержка
Поможем разобраться с вопросами до и после покупки.
Написать намПодойдёт ли HOMEZA, если я давно не тренировался?
HOMEZA создаётся в том числе для людей, которым хочется спокойно вернуться к движению и начать в своём темпе. При выборе важно учитывать особенности конкретного тренажёра и комфортный для вас уровень нагрузки.
Сколько места понадобится дома?
Это зависит от выбранного тренажёра. Точные размеры и особенности хранения указаны в карточке каждого товара.
Насколько шумно работают тренажёры?
Уровень шума зависит от конкретной модели, режима использования и поверхности, на которой установлен тренажёр. Актуальную информацию смотрите в карточке выбранного товара.
Нужно ли собирать тренажёр после доставки?
Зависит от модели. Комплектация и необходимость сборки указаны в карточке товара.
Что даёт приложение HOMEZA?
В разделе «Приложение» собраны переход к цифровым материалам, видеоинструкции Fit Vibe и Fit Stride и помощь с доступом. Набор материалов и условия доступа зависят от вашей модели.
Как проходят доставка и гарантия?
Способ и срок доставки вы увидите при оформлении заказа. Срок гарантии зависит от выбранной модели и указан в её документах. По вопросам гарантии и возврата обращайтесь в HOMEZA.
О доставке Гарантия и возвратЧто делать, если я не знаю, какой тренажёр выбрать?
Ориентируйтесь на свою цель, комфортную нагрузку, свободное место и привычный сценарий занятий. Если остаются сомнения, команда HOMEZA поможет сориентироваться в доступных вариантах.
Есть ли ограничения по здоровью?
У каждого тренажёра могут быть свои противопоказания и ограничения. Перед использованием изучите информацию для конкретной модели, а при наличии заболеваний проконсультируйтесь с врачом.
HOMEZA — движение дома
Начните с подходящего вам шага
Уже знаете, что вам подходит — переходите к продуктам. Остались вопросы — поможем разобраться с выбором.